إظهار الرسائل ذات التسميات كااااو. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات كااااو. إظهار كافة الرسائل
الاشتراك في:
الرسائل
(
Atom
)
اشترك ليصلك كل جديد
المشاركات الشائعة
-
تعتبر التسخينات او الاحماءات العامل المشترك بين جميع الرياضات , بحيث لا يمكن البدء باي حصة تدريبية دون اجراء الاحماءات الاولية التي ت...
-
التمدد (les étirements ) هي تمارين رياضية تهدف إلى تطوير مرونة الجسم و إعداده لممارسة النشاط الرياضي وكذلك تعزيز حركة المفاصل واسترخاء ا...
-
تعريف رياضة الفول كونتاكت : الفول كونتاكت هي رياضة تجمع بين رياضة الملاكمة الانجليزية و رياضة الكاراتي و التي لا تسمح بالضرب الا فوق...
-
يتم اختبار الاحزمة بالمملكة المغربية على الشكل التالي: الحزام الصفر : يتم اجتياز الاختبار بعد مرور 3 اشهر عن بداية التدريب ويتم ا...
-
الاسم : مصطفى لخصم الجنسية : مغربي – ألماني الموطن : المغرب مكان الازدياد : مدينة هانو الألمانية (ضواحي فرانكفورت) تاريخ الازدياد ...
-
الاسم الحقيقي :بدر هاري ( Badr Hari (Badr El Houari اسم الشهره :جولدن بوي الجنسية : مغربي – هولندي الموطن : المغرب وهولندا مكان ا...
-
تعريف رياضة الكيك بوكسينغ: هي رياضة تمارس نفس التقنيات المسموح بها في الفول كونتاكت بالإضافة إلى إمكانية استعمال الساق كسلاح وحمل ال...